Beberapa Manfaat Kesehatan Dari Bawang Merah Berita Unik by Soccer Hunter - July 12, 2022 Bawang merah merupakan salah satu jenis bawang yang sangat banyak dibudidayakan di bagian negara Asia Tenggara termasuk negara kita Indonesia sama seperti bawang putih di mana Bawang Merah sangat sering digunakan sebagai bumbu untuk bisa menambahkan cita rasa pada sebuah makanan Bukan hanya dapat digunakan sebagai bumbu masakan tetapi bawang merah juga sudah dapat dikenal sebagai salah satu obat tradisional di negara Indonesia yang dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan oleh dari sembelit batu hingga susah tidur karena bawang merah memiliki kandungan yang sangat banyak manfaatnya Agar nantinya diri Anda tidak tertinggal informasi Maka sangat disarankan untuk Anda dapat menyimak artikel ini sampai habis karena akan memberikan kepada anda beberapa manfaat dari bawang merah untuk kesehatan Menjaga kesehatan jantung Ada beberapa penelitian yang sudah membuktikan bahwa nutrisi yang ada di dalam bawang merah dapat membantu tubuh anda untuk mencegah penggumpalan darah dan juga dapat menurunkan tumpukan lemak atau kolesterol jahat yang ada di dalam darah Anda bukan hanya itu saja bawang merah juga memiliki kandungan allicin yang merupakan salah satu senyawa sulfur yang di mana dapat membuat tubuh anda melebarkan pembuluh darah Mengontrol kadar gula darah Bukan hanya menjaga kesehatan jantung tetapi bawang merah juga sangat diyakini dapat membantu tubuh anda untuk menurunkan kadar gula darah sekaligus dapat meningkatkan kadar hormon insulin yang dimana dapat memecah glukosa menjadi sebuah energi dengan begitu bawang merah sangat baik untuk dikonsumsi bagi orang-orang penderita diabetes Menangkal efek radikal bebas Bawang merah merupakan tanaman yang memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi di mana kandungan antioksidan ini sangat dipercaya dapat melindungi tubuh anda dan juga sel-sel dari paparan radikal bebas yang dimana dapat menimbulkan beberapa penyakit seperti kanker dengan begitu bawang putih dapat menjaga sistem kekebalan tubuh anda Nah itu dia beberapa manfaat kesehatan yang dapat anda rasakan apabila mengkonsumsi bawang merah secara rutin, semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda yah
