Beberapa vitamin wajib untuk mencerahkan dan menyehatkan kulit Berita Unik by Soccer Hunter - August 30, 2022 Apakah anda tahu bahwa selain vitamin C ada juga beberapa jenis vitamin yang dimana memiliki manfaat yang tidak kalah dari vitamin c untuk meningkatkan kesehatan kulit selain dapat memberikan kecerahan pada kulit ada juga beberapa vitamin yang bisa mengurangi gejala beberapa masalah kulit apa saja itu simak penjelasan di bawah ini Vitamin merupakan salah satu nutrisi mikro yang di mana nutrisi tersebut tubuh anda hanya memerlukan nya dalam jumlah yang kecil walaupun tubuh Anda membutuhkan dalam jumlah yang kecil tetapi vitamin memiliki banyak sekali manfaat dan peranan untuk kesehatan tubuh anda yaitu salah satunya dapat menjaga kulit anda menjadi lebih tetap sehat dan juga terlihat lebih cerah Dengan anda yang mencukupi kebutuhan nutrisi vitamin dalam tubuh Anda setiap harinya Maka nanti bisa memberikan manfaat seperti menghindari anda dari beberapa masalah kulit seperti peradangan kemerahan dan juga kulit anda yang kering lalu dari semua jenis vitamin yang ada ini dia beberapa jenis vitamin yang bisa memberikan kesehatan untuk kulit Vitamin C Seperti yang sudah anda ketahui bahwa vitamin C sangat dikenal orang-orang yang memiliki fungsi untuk memutihkan mencerahkan dan juga bisa membuat kulit anda menjadi lebih kencang hal tersebut juga jadikan alasan kenapa banyak sekali produk perawatan kulit yang memiliki kandungan vitamin C di dalamnya karena vitamin C ini bisa menjaga kecantikan Anda di mana bisa meningkatkan sirkulasi darah untuk menuju ke bagian kulit Vitamin D Banyak juga orang-orang yang di mana lebih sering mengenal vitamin D untuk meningkatkan kesehatan tulang tetapi vitamin D juga sangat berguna untuk memutihkan kulit anda ada beberapa penelitian telah menemukan bahwa vitamin D ini bisa membantu tubuh anda Untuk meringankan beberapa masalah kulit seperti Psoriasis Vitamin E Vitamin ini juga dikenal sebagai jenis antioksidan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kulit anda dan juga melindungi kulit dari beberapa kerusakan yang biasanya disebabkan oleh sinar ultraviolet di mana nantinya vitamin ini bisa anda gunakan untuk kulit agar bisa menyerap sinar ultraviolet lebih ampuh
